今天的血糖指数还是有一点点高。

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点赞也是关心的一种表现,不会不厚道.?
冰姐,你也要保重身体,多伦多转凉了.

谢谢记挂着,好久不见,心有灵犀啊,昨儿还想起你来着想问问你忙啥呢一直不来,后来一忙就忘记了,结果早上就见到你了 :wdb6: ,你也是啊,比俺任务艰巨,还得看娃呢,先要照顾好自己,抽空多来,也给我点儿点赞表达关心的机会。:giggle:
 
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上个月去lifelab验血,空腹血糖6.6,家庭医生说有点高了,要注意饮食并每天至少走路30分钟。
为了随时都检测到血糖的高低变化,就去Costco的药房买血糖仪,没想到那里的血糖仪是免费的,只要你有健康卡,可试剂与针是要收费的,一百来张试剂与针税后大概83刀左右。
下面是血糖仪及今天的空腹与餐后的血糖检测结果,还是有一点点高,前些天非常正常了的,怎么今天就又高了那么一点点呢?
有氧运动!
 

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